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【美容情報】酢玉ねぎ

      2016/01/26

中野社長も今日仕込んだ?
酢玉ねぎ。
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玉ねぎと酢のダブルパワーで
脂肪の蓄積を抑えたり
便秘を解消されると
注目を集めています。

1:玉ねぎを薄切りにし
空気に触れるように30分放置
(水にはさらさないほうが
栄養的によいそうです)

2:密封できる容器にいれて
塩を全体的に振りかける

3:玉ねぎが浸かるまで
酢をそそぐ
※うちは子供が酸味が苦手なので
酢の5分の1の量のハチミツを
加えてます。

4:密封して冷蔵庫で保存
※冷蔵庫で1週間〜10日保存可

出来上がった酢玉ねぎは
冷奴に薬味の代わりに乗せたり
さっと茹でた豚肉にのせて
食べても美味しいですよ
( ´ ▽ ` )ノ

便秘は美肌の大敵ぜひぜひ
お試しくださいね♡

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